Bahaya begadang malam hari

 Halo dengan Muhammad zurovi disini. 

 Malam hari diciptakan untuk mengistirahatkan tubuh kita setelah lelah   beraktifitas pada saat siang hari. 

Tapi bagi sebagian orang malah menggunakan malam hari untuk begadang untuk hal-hal yg tidak berguna misalnya anak-anak sekolah yang begadang hanya untuk bermain game online. 

Begadang juga bisa membuat tubuh kita mudah terserang penyakit loh. 

Inilah penyakit penyakit yang yang dapat menyerang tubuh kita akibat dari begadang. 

• Memicu Obesitas.
• Menyebabkan Masalah Mental.
• Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh.
• Menurunkan Fokus atau Konsentrasi.
• Memunculkan Masalah Kulit.
• 6. Memicu Diabetes.
• 7. Gairah Seksual Menurun